Routinen bestimmen unseren Alltag: Von der Morgenroutine mit Journaling, Make-Up, Kaffee trinken bis hin zu Nachtroutinen, bei dem das Scrollen auf dem Handy Standard ist. Oft haben wir festgefahrene Muster in unserem Alltag integriert. Aber wie förderlich sind Routinen eigentlich? In dieser Folge besprechen wir die Vor- und Nachteile von Routinen, wie sie uns im Leben einiges erleichtern aber uns auch hindern können.
P.S.: Wir wurden für den Deutschen Podcast Preis 2022 im Bereich Lifestyle nominiert!!! CRAZY! Wir haben uns richtig gefreut und freuen uns noch mehr, wenn ihr für uns abstimmt! Hier der Link zum Publikumvoting: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/glatt-und-lockig/
Wir sagen jetzt schon mal danke an alle, die für uns voten und wünschen euch viel Spaß bei der Folge <33
