Bevor es ins Bettchen geht, möchten wir mit euch die Welt der Träume und des guten Schlafs erkunden! In dieser Folge sind wir keine Schlaftabletten sondern beschäftigen uns mit den wohl wichtigsten Stunden am Tag. Von Schlafhygiene bis luzides Träumen ist heute vieles auf der Agenda. Also schlaft gut liebe Leute!
