こんにちは。税理士の山下久幸です(*^^*)
今日は、僕の「時間管理術」を解説します！
人生で強く意識していること
「健康、時間とお金」の自由度を高めること！
この3つが自由であれば、99％幸せですよ(^o^)
◆時間管理の必要性
24時間と決まっているから
【必要最低限な生活時間】
寝ている時間 8時間
生活時間 朝1時間、昼1時間、夜2時間
合計12時間
※子育て世代は、生活時間がさらに必要
24時間−12時間＝残り12時間
つまり、自由な時間は10〜12時間しか無い
ほとんどの人は、この時間を仕事＋通勤時間で使い切りる・・・
これをどのように使うかで、未来が変わってくる！
◆時間管理術
時間割を作る！
小学生の学校と同じ(*^^*)
【時間割を作るときの順番】
1.自分の遊びの予定を立てる
2.家族の行事を入れる
3.第2領域の予定を入れる
4.それ以外の時間で仕事する(笑)
Google Calendarを使っている
◆第2領域とは？！
重要だけど、緊急では無いこと
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スティーブン・R・コヴィー (著)
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◆仕事の予定の立て方
・打合せ日程はその場で決める
・作業時間も前もって時間割で埋める
・そうすると空いている時間が可視化できる
分かっている仕事（行動）は、先に埋めておく
そうしないと、残業することになるから
ポイント
バッファ（余裕）を作っておく
◆作っている時間割
毎日、毎週、毎月、毎年定期的にするものは、
時間割で埋めておく
・You Tube・Podcastの収録
・美容室
・歯医者の定期検診、病院の検査など
・結婚記念日、子供の誕生日
・映画の日（1日、金曜日など）
・子供の習い事のお迎え
・1年の祝日（GW、夏休み、年末年始）
◆まとめ
・時間管理は人生で大事
・時間割を作り管理する
・自分優先で良し(笑)
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