◆オススメワーク
できたことリストを書き出してみる
「最近新しくできたことをなにかな？」
どんな小さなことでも良い
・楽天証券の口座を開いた
・ブログを3つ書けた
・Kindle本を読んだ
・ゴッホ展に行った
・新しいスタバに行った
一日一新でも良い
◆やり方
Google Calendarを眺める
もしくは手帳など
新しい年も始まりにオススメ
・できないことに目を向けない
・できたことに目を向ける
最初は3,5個でとまる(笑)
僕は結構すらすら書ける
それは、自分のできたことに日々意識しているから
◆他人を見るときにも効果的
僕は全然ダメだが・・・(笑)
なぜ人間って、ダメなところ、できないところに目が行くのか？
従業員、取引先、家族など、
もっとできているところに目を向けよう！
自分に言っている(笑)
◆まとめ
自分は自分で褒めましょうよ(笑)
悪いところは勝手に目が行くので、良いところに目を向ける習慣も持つ
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