仕事だけしても生産性は上がりません。
それも長時間労働なんて、愚の骨頂です・・。
できたら、仕事の合間や休みの日に、
リラックスできることをやりましょう！！
僕がやっていること
・サウナやお風呂
・アロマ
・岩盤浴ヨガ
・ジョギング、散歩
・自然の中にいる
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