¿Quién no ha sentido miedo en algún momento de su vida? La realidad es que el miedo es parte de nuestra vida, y eso no siempre es algo malo, ya que en ocasiones el miedo está ahí para ayudarnos a tomar decisiones que nos ayuden a librar situaciones en las que podríamos salir lastimados. Acompáñanos en este episodio en donde platicamos acerca de la neurociencia que existe detrás del miedo y el autosabotaje, las respuestas que podemos tener ante el miedo y experiencias que nos han enseñado a utilizar el miedo a nuestro favor.
