Kas sina tunned, et ei tea mida täpselt tahad või tahad tunda ennast enesekindlamalt? Siis see saade on just sulle! Haara kohe kõrvale ka pastakas ja märkmik, sest täna saad sa reaalseid soovitusi teadliku enesejuhtimise mentorilt ning raamatute "Ma ei ole hullult lahe" ja "Minapildi restart" autorilt Kati Torimilt!
Täna saates:
Kuidas sai alguse "Minapildi restart" raamat
3 praktilist soovitust kuidas luua selgust ja aru hakata aru saama mida sa tahad
Põhjus millest tekib ebakindlus ning millest sünnib julgus
Miks on oluline teadlikult oma emotsioone juhtida ja teha pause ka flow state ajal
Kuidas tagada eduelamust ja millele on eriti oluline stressi ajal tähelepanu pöörata
Kati kontaktid:
Koduleht
Instagram
Muutes oma mõtteviisi, muudad oma elu!
Sinu coach,
kErDU
