Pikaajalised eesmärgid aitavad hoida suunda ja igapäevased ülesanded on olulised selleks, et asjad tehtud saaksid. Kuid kui sa teadlikult enda kõige olulisemat tegevust ei planeeri, siis võivad su päevad möödada nii, et midagi erilist meeldegi ei jää. Me ei mäleta päevi, vaid hetki!
Selleks, et igast päevast saaksid meenutada sinule kõige tähtsamat hetke ongi vajalik sihtpunkti või highlight-i määramine. See aitab sul täita eesmärke, aga ka pöörata tähelepanu muudele sündmustele ja kallitele inimestele sinu elus ning lisada igasse päeva rõõmu. Just seda sulle tänane MINDSET FITNESS trenn õpetabki:
5 sammuline protsess, millega teadlikult planeerida oma aega nii, et iga päev saaks tehtud kõige tähtsam tegevus. Sõltumata sellest, mida ülejäänud päev endaga kaasa toob.
Liitu ka MINDET FITNESS Facebooki grupiga ja võta osa väljakutsest "Kuidas olla oma aja boss?" (kuni 09.01.2022).
Minu tegemistega tutvu kErDU kodulehel.
