Description

音声録音前に久しぶりに禅的な瞑想（音源を使ったりせずただ座る）を行い、それ以前に内側で起きていたザワザワが一気に解消されたことから、改めて実感した瞑想の効果と、この先に予想される激動の大転換期に瞑想とホ・オポノポノが人々を助ける大事な叡智／スキルとなるのではないか？という思いなどについてお話ししました。