El amor sincero y profundo hacia uno mismo es la clave para tener una sana autoestima, una vida plena y relaciones saludables y genuinas. Con esta práctica meditativa te acompaño a conectar con tu corazón para darte a ti mismo todo el amor, el cuidado y el respeto que mereces. De esta forma, es como podrás irradiar eso mismo hacia el exterior. Relájate y disfruta de la práctica.
Puedes consultar en el siguiente enlace las condiciones y próximas fechas de mi taller online "Recupera a tu niño interior": https://www.centro-mindfulness.com/actividades/taller-nino-interior-online/
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