Tiré du livre de méditation journalière "365 jours pour ranimer la flamme" que vous pouvez vous procurer ici :
https://heritier.xyz/365-jours/#mu-pricing
C'est une voix virtuelle, féminine ou masculine, qui lit le texte (2 min max par jour) et agrémentée d'un fond musical.
Si vous préférez lire le texte sur votre portable et recevoir chaque matin cette pensée alors c'est ici :