In einen gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist
Die Alten Römer wüssten schon , wie wichtig ein gesunder Körper für die geistigen Fähigkeiten und Frische ist. Eine der Grundlagen für die körperliche und mentale Fitness ist eine gesunde Ernährung.
Für mich war immer der Geist entscheidend. Was dieser zu leisten imstande ist, verwundert mich regelmäßig. Ein prominentes Beispiel war der kürzlich verstorbene theoretische Physiker Stephen Hawking, der laut ärztlicher Prognose den Kampf gegen seine Krankheit (ALS; Anm.) schon in den 1960er Jahren hätte verlieren sollen . Dass dies nicht der Fall war, ist bestimmt auch seinem herausragenden Geist zu verdanken
„Es wird dem glücklichen Gemüte zugesprochen, wenn wir die ganze Lebenszeit mit einen gesunden Geist in einem gesunden Körper durchlaufen können.“ — Baruch Spinoza niederländischer Philosoph des Rationalismus 1632 - 1677
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