Erzähle hier ein wenig über das Thema Selbstreflexion ,erzähle ein wenig von meinen Erfahrungen die ich gemacht habe über das Thema ,und ein nettes Zitat von Ken Wilber
Je mehr man also nach innen gehen kann, je introspektiver und selbstreflexiver man wird, desto mehr vermag man sich vom Ich zu lösen und über dessen begrenzten Horizont zu erheben und desto weniger narzißtisch oder egozentrisch - desto dezentrierter - wird man.
Zum Thema Selbstreflexion
Selbstreflexion bezeichnet die Tätigkeit, über sich selbst nachzudenken. Das bedeutet, sein Denken, Fühlen und Handeln zu analysieren und zu hinterfragen mit dem Ziel, mehr über sich selbst herauszufinden.
Buchtip Denken wie ein Budda von Rick hanson
