Jóse Rafael aborda diversos temas, desde el impacto de las redes sociales y la gastronomía hasta la convivencia vecinal y la responsabilidad juvenil. También se habla sobre la maternidad tardía, la adopción y sus desafíos, además de reflexiones sobre las relaciones amorosas. Se incluyen anécdotas de amistad, salud y situaciones cómicas del día a día.