L'outil BDO pour améliorer tes performances grâce à ton alimentation !
Dans ce nouvel épisode, je vais te parler de la différence entre les besoins nutritionnels et les besoins nets, qu'il est essentiel de comprendre pour avoir une alimentation saine ✅
N'oublie pas de laisser une note sur le podcast en fonction de la plate-forme d'écoute où tu es tout en me laissant un commentaire, ça sera avec plaisir que je le lirai! 😁
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