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Dans ce nouvel épisode, on va parler de si les prébiotiques et probiotiques ont un intérêt pour le sportif ou non✅
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Références:
Hughes RL, Holscher HD. Fueling Gut Microbes:
A Review of the Interaction between Diet, Exercise, and the Gut
Microbiota in Athletes. Adv Nutr. 2021;12(6):2190-2215. doi:10.1093/advances/nmab077
