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Dans ce nouvel épisode, on va parler de l'alimentation des jeunes sportifs et de s'il y a une différence entre les sportifs adultes et jeunes sportifs niveau alimentation !✅
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Références 📚
Desbrow B, Burd NA, Tarnopolsky M, Moore DR,
Elliott-Sale KJ. Nutrition for Special Populations: Young, Female, and Masters Athletes. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2019 Mar
1;29(2):220-227. doi: 10.1123/ijsnem.2018-0269. Epub 2019 Feb 15. PMID: 30632423.
