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Dans ce nouvel épisode, on va parler de combien manger en quantité pour les sports de combat✅
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Références 📚
Artioli, G.G., Franchini, E., Solis, M.Y., Tritto, A.C., & Lancha, A.H. (2019). Nutrition in Combat Sports. Nutrition and Enhanced Sports Performance.
Langan-Evans, C., Reale, R., Sullivan, J., & Martin, D. (2021). Nutritional Considerations for Female Athletes in Weight Category Sports. European Journal of Sport Science, 22(5), 720–732. https://doi.org/10.1080/17461391.2021.1936655
