¿Qué entiendes por autoestima?, ¿por qué es importante?, ¿cuál es el papel de la familia en la formación de la autoestima?. ¿cómo podemos fortalecerla en nosotros mismos y en cada miembro de nuestra familia?
"Se siempre una primera versión de ti mismo, en lugar de una segunda versión de alguien más"
Hoy nos haremos mas conscientes de la importancia que la autoestima tiene en el desarrollo de una personalidad sana, que conduzca al crecimiento y al desarrollo de nuestro potencial.
Características de una persona con alta autoestima:
Piensan, saben y sienten que son importantes.
Son honestas y responsables
Tienen confianza en el presente y esperanza en el futuro
Confían en sus capacidades y aceptan sus limitaciones
Reconocen sus errores
Respetan y valoran a los demás
Aceptan críticas sin alterarse
Resuelven sus problemas de manera original y creativa
Creen en éxito y pot lo tanto lo obtienen.
Se proponen metas y las cumplen
Como fortalecer nuestra autoestima:
Realicemos acciones que nos hagan apreciarnos más , por ejemplo durante todo el día trata de pensar : "Yo soy un ser único e irrepetible, con valor y dignidad, con capacidades únicas y una misión que cumplir"
