Hablar frente a otras personas - en cámara o presencial - es un tema muy complicado para muchas personas. Mucho nervio, sudor en las manos, taquicardia de solo pensarlo, ¡quieren salir corriendo! Es el famoso MIEDO O PÁNICO ESCÉNICO.
Te voy a decir algo a ti, que quizás te ocurre algo similar:
No existen recetas mágicas para eliminar el miedo a hablar con el público.
No existen.
Lo que sí existe Y SE PUEDE HACER, es GESTIONAR el miedo. Y en este capítulo te voy a dar algunas tácticas que pueden ayudar.
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