1 人生におけるやりたいことの優先順位をつける 2 優先順位に従って動く、絞り込んだもの以外はやらない 3 自分ができないことはやめる できることだけにフォーカスする 4 自分の時間を奪う人や物と関わることはやめる 5 疲れる前に休憩する
