Talvez o comportamento que a gente mais associe com o nosso coração é o sentir, mas você sabia que o seu coração pensa?
Foi isso mesmo que você leu. Inclusive, ele pensa tanto que influencia o nosso comportamento e toma algumas decisões por nós. Pesquisas recentes mostram que o nosso coração tem um mapa de abrangência e funciona como se fosse um segundo cérebro.
Se esse cérebro não está funcionando bem e não há coerência entre toda a sua biologia, o seu sistema cardíaco cerebral se desgasta e você passa a ter vários problemas crônicos.
Quer saber o segredo para ter coerência cardíaca e viver uma vida plena?
Te dou uma dica: respiração.
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Obrigada por assistir! Flávia Lippi – IDHL
