In deze episode leg ik u een aantal concrete tips uit die ge kunt volgen om te minderen of zelfs stoppen met frisdrank.
Sind de vorige lockdown heb ik een extra opleiding voedingscoaching gevolgd en intussen heb ik al heel wat mensen geholpen op dat vlak.
Eén van de dingen die ik regelmatig zie terugkomen is een overconsumptie van frisdrank, herkent ge uzelf wat?
Luister deze podcast om hiermee om te gaan, maar luister 'm zeker ook als ge van een andere verslaving af zou willen.
Misschien denkt ge nu, verslaving dat is het wel niet... wel luister de podcast en oordeel erna!
Volg ons op Instagram:
https://www.instagram.com/primeracademy/
Volg ons op Facebook:
https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/
Website:
www.primeracademy.be
