Als ectomorph zijnde is het leven niet gemakkelijk, wanneer uw goal spiermassa bijkomen is! Maar intussen ben ik zelf het laatste jaar 10KG aan spiermassa bijgekomen, terwijl dit voor mij allesbehalve gemakkelijk is. Omdat ik zo trots ben op die prestatie, deel ik met plezier mijn 5 grootste geheimen om dit te kunnen doen! Enjoy the podcast!
Volg ons op Instagram:
https://www.instagram.com/primeracademy/
Volg ons op Facebook:
https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/
Website:
www.primeracademy.be
