Voeding: Ga Niet Op Zoek Naar Een Dieet, Maar Naar Een Systeem! 🍎
Zoek geen tijdelijk dieet, maar een systeem dat langdurig haalbaar is voor U!
Mijn belangrijkste tips:
1️⃣ Leer Intuïtief eten: Eet bij honger, stop bij voldoening. Niet te snel of voor een scherm.
2️⃣ Durf eten OVER te laten op uw bord! De "leeg bord"-mentaliteit werkt niet.
3️⃣ EET KLEURRIJK voor verschillende vitaminen en nutriënten!
4️⃣ Kies VERS en ONBEWERKT voedsel waar mogelijk.
5️⃣ Voor krachttraining: KOOLHYDRATEN voor energie, PROTEÏNE voor herstel.
Bij Primer helpen we u een voedingspatroon te vinden dat bij UW leven past! 🔥
Plan vrijblijvend uw Kick Start Gesprek in via deze link: https://gym-funnels.com/optin-organic-primer
Volg ons op Instagram:
https://www.instagram.com/primeracademy/
Volg ons op Facebook:
https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/
Website:
www.primeracademy.be
