nodeloos snacken: praktische tips uit onze werkgroep!🍫
Onze tweede werkgroep ging over nodeloos snacken! Opvallend: bijna alle deelnemers waren uit de semi-private personal training - mensen die écht voor resultaat gaan!
De grootste uitdagingen: avondsnacken, ongezond voedsel op werk, en portiecontrole.
Praktische tips:
1️⃣ voorbereiding is cruciaal! Bereid gezonde snacks voor en koop geen ongezonde dingen - wat niet in huis is, kunt ge niet eten!
2️⃣ avondsnacken aanpakken:
3️⃣ portiecontrole: Label uw porties per dag, dat maakt het mentaal moeilijker om meer te nemen!
Deze simpele tips hebben een potentieel gigantisch effect! 💪
Plan vrijblijvend uw Kick Start Gesprek in via deze link: https://gym-funnels.com/optin-organic-primer
Volg ons op Instagram:
https://www.instagram.com/primeracademy/
Volg ons op Facebook:
https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/
Website:
www.primeracademy.be
