Laatst had ik een gesprek over hulp vragen. Iets wat eigenlijk heel normaal zou moeten zijn, maar waar we toch vaak mee wachten of er niet eens aan denken totdat.. er echt iets moet veranderen. Ook ik ben geen ster in hulp vragen. Maar ben hier zeker beter in geworden. Wat zijn belangrijke signalen en hoe kan je jezelf hierbij helpen, zodat je eerder het resultaat haalt wat je wil?