Description

Dies ist der zweite Teil des Podcasts mit Marius Meinhold.

Marius ist Doktorand in der molekularen Sportbiologie, an der TU München.



Er kommt aus dem Powerlifting und ist Experte im Bereich der Hypertrophie.

Insbesondere  erforscht er die auslösenden Schlüsselreize für das Muskelwachstum auf  molekularer Ebene. Außerdem bildet er Physiotherapeuten im  deutschsprachigen Raum, (Deutschland, Österreich, Schweiz) im Bereich  der Kraft und Biomechanik weiter.





Themen im Überblick:  

• RPE-Training.
• Wissenschaft als "Religion".
• Was ist entscheidend für Hypertrophie (Muskelwachstum)?
• Voll regeneriertes oder leicht ermüdetes Training?
• Über/ Unter.
  

So Findest du Marius auf Instagram: coachmeinhold