Heb je je wel eens gerealiseerd dat je menstruatiebloed je veel informatie geeft over je gezondheid in het algemeen en je hormoongezondheid in het bijzonder? Er zijn grofweg 4 kleuren menstruatiebloed en in deze aflevering leg ik je uit wat de verschillende kleuren betekenen en welke effecten dit op de korte en lange termijn hebben.
Tijd om je menstruatiebloed eens nader te onderzoeken nu je weet waar je op moet letten ;)
Wil je graag beeld bij het geluid? Ik heb van deze aflevering ook een youtube video opgenomen waar je visueel kan zien hoe de verschillende kleuren en consistenties eruit zien. De video zie je hier: https://youtu.be/coyt7_ZIDHo
Heb je vragen? Mail me dan op info@ellendaenen.nl of stuur me een DM op Instagram: ellen_daenen. Ook leuk als je me daar gaat volgen! Ik deel dagelijks inzichten en tips rondom je hormonen, menstruatie en het principe Leven volgens je cyclus.