E no episódio de hoje conversamos com o a Rafaela Evangelista, a nutricionista Samanta Barros e a Dra Fernanda Castro sobre Meditação e Yoga, seus inúmeros benefícios, sobre as dificuldades que os iniciantes nessa prática milenar e vamos ainda desmistificar algumas práticas que estão sendo muito faladas.
Então coloque seus fones e aumente o som, porque tem muito conteúdo novo chegando pra te mostrar que você também PODSER SAUDÁVEL!
SITE: iniciativasaudavel.com
PARTICIPAÇÃO:
Rafaela Evangelista(@rafinha.evangelista)
Samanta Barros(@samantabarros)
Dra. Fernanda Castro (@dra.fernanda.castro)
Felipe do Carmo (@felipe_ducarmo)
EDIÇÃO:
Studio Casa (@studiocasa.me)
EMAIL:
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