Rotina! Emagrecer não é só pensar em exercício e calorias... Você precisa treinar e comer na hora certa. Logo, você precisa de rotina. E, ao estabelecer um ritual de rotinas já nas primeiras horas do dia, incluindo um belo café da manhã e exercícios, você já coloca o processo de emagrecimento em prática! Não é sensacional?
😉 Essas informações não substituem o acompanhamento com nutricionista.
✔Siga nosso PodCast para receber nossos conteúdos.
Conheça o trabalho da NutriLine:
No Facebook e Instagram: @nutrilinestart
No Twitter: @alinedanutriline
No Youtube: Aline da NutriLine
#perderpeso #emagrecer #dieta #queroemagrecer #saude #alimentaçãosaudável
