In dieser Folge liefere ich mit meinem Interview Partner Julian Heisterkamp wichtige Infos und Fakten zum Thema: Fitness-Einstieg 2021. Ob du nach einer Pause grundsätzlich wieder durchstarten willst oder kompletter Neueinsteiger im Studio bist,- hier erzählen wir dir, wie es mit „Erfolg“ klappt! Von der Trainingsgestaltung bis zu den Supplements erhältst du wertvolle Tipps. Viel Spaß beim Zuhören!
