LOS 7 PUNTOS PARA GESTIONAR LA PANDEMIA DEL AISLAMIENTO
1. GRATITUD
2. RESILIENCIA
3. AMOR BONDADOSO
4. CONCENTRACIÓN
5. INTENCIÓN
6. ALTRUISMO
7. SIGNIFICADO
El aislamiento social ha escalado en el último año no únicamente como resultado de las medidas sanitarias sino también debido a la ola mediática de temor al prójimo. Este aislarse del “mundo infectado” eventualmente puede disparar distintos trastornos. Entre ellos el temor a la vida, temor al propósito de estar vivos e incluso el temor a uno mismo. ¿Cómo podemos sanarnos de esta silenciosa pandemia “sugerida” y autoimpuesta?
