Tofu, seitan, heura. Para muitos estes alimentos são uma alternativa pouco apelativa ou até desconhecida.
Hoje falamos de vegetarianismo.
Qual a diferença para o veganismo (ou vegetarianismo estrito) ou flexitarismo?
É difícil encontrar restaurantes com opções desta dieta considerada ainda 'alternativa'?
E em viagem, é limitante?
Deixamo-vos ainda alguns locais a experimentar! Venham connosco.
