Cuando te sientes abrumado y agotado, mi enfoque o “método” se centra en relativizar la situación, ganar perspectiva y recordar superaciones anteriores.
Luego, priorizar identificando las áreas más afectadas y ser flexible para abordar la raíz del problema, buscando no la mejor solución, sino la más efectiva.
Finalmente, trazar un plan realista, deshacer el nudo emocional y tomar medidas con un enfoque equilibrado.
En resumen, la clave está en la perspectiva, la priorización, la flexibilidad y la acción planificada para superar situaciones difíciles.
