Si usas timeblocking en tu calendario, ten en cuenta la dimensión de la energía además del tiempo.
Clasifica tus tareas en creativas y de ejecución, considerando tu cronotipo y asignando las primeras a los extremos del día.
La sobrecarga debe minimizarse, agrupando tareas por niveles de energía y dejando el tiempo restante para tareas menos exigentes.
En resumen, organiza tu día considerando tanto el tiempo como la energía.
