Le culte de la performance est un mode de vie très valorisé dans notre société.
Ce besoin de valorisation à travers les réalisations personnelles et professionnelles nous amènent de plus en plus à se donner corps et âme jusqu'à vivre un épuisement.
La comparaison face aux succès et aux réussites d'autrui fait en sorte qu'on désire toujours être plus performant que l'autre, car on désire se sentir suffisant, compétent.
Mais s'épuiser vaut-il vraiment cette surperformance ?
Aujourd'hui, Laurie vous parle de son passé, mais d'également de son introspection par rapport à cette anxiété de performance qui l'a toujours habitée. Elle vous donne également quelques trucs pour faire votre propre introspection de façon à apprécier davantage votre processus de vie quel qu'il soit !
Bonne écoute !
