Dans cet épisode on t'explique l'importance d'un plan d'action sur 90 jours, comment créer un momentum et quelques trucs pour mettre en place de nouvelle habitude lors de ton plan 90 jours! On veut tous créer une constance et avoir le bénéfice de ces nouvelles habitudes ont obtiens environ 20-30% des résultats le premier mois 30-40 le deuxième mois et boom 80-90% lors du 3e mois! Voilà l'impact des 90 jours et le momentum sont beaucoup plus faciles a garder une fois qu'il partie!
Le meilleur moment pour passer a l'action restera toujours maintenant! Oublie pas qu'il reste 4 mois a l'année, il est temps d'accomplir ce que tu désir pour 2022!
Bonne écoute!
-Fit4us
