Acredito que antes da cura, é preciso a confrontação com a dor.
Para me conhecer, tem de ser em profundidade. Não há autoconhecimento light.
Deixo-vos algumas formas de trabalhar o autoconhecimento e um exercício que vos permitirá aceder a algumas questões internas.
Informação que fui dando ao longo do episódio:
Perguntas para autoconhecimento
https://raquelsantos.org/2021/01/17/autoconhecimento-o-que-arde-cura/
Livros
O Sagrado e o Profano, Mircea Eliade
As 7 leis espirituais do Sucesso, Deepack Chopra
Journaling - Notes to Self
https://raquel-ferreira-santos.myshopify.com/
Gestal-terapia
https://gestalt.pt
Coaching
Ana Ganhão - https://anaganhao.com/
Nuno Santos - https://nunossantoss.com/
Human Design
Idalina Fernandes - https://idalinafernandes.com/
Aulas Yoga
Diogo Tigre - https://www.instagram.com/diogo_tigre/?hl=pt
Leitura da Alma
https://www.facebook.com/alquimia.de.catarinavaladas/
Mais sobre o meu trabalho
www.raquelsantos.org
https://www.instagram.com/raquelfsantoss
