Was wollen dir deine Schultern wirklich sagen?
In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in die ganzheitliche Sprache der Schultern ein — körperlich, emotional und energetisch.
Du erfährst, warum Schmerzen selten nur mechanisch sind und wie dein Körper dir über die Schultern zeigt, wo du zu viel Last trägst, dich überfordert fühlst oder einfach funktionierst.
Wenn du die Inhalte praktisch erleben möchtest, findest du auf meiner Plattform eine passende Übungseinheit:
Atem – Akupressur – sanfte Bewegung – mentale Klärung für deine Schultern.
Hier geht’s direkt zur Übung:
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Du kannst sie 14 Tage kostenlos testen – spüre selbst, wie dein Schulterbereich sich Schritt für Schritt entspannt.
In der Einheit erwarten dich:
• Atemöffnung
• Akupressur für Gallenblase, Dickdarm & Dreifacherwärmer
• sanfte Mobilisation
• mentale Klärung: „Was trage ich, das nicht meins ist?“
Geh in deinem Tempo.
Und lass deinen Körper wieder dein Kompass sein.
