In deze aflevering van De 100% Lefwijf Show interview ik Lotte van Energy Movement. Lotte bouwt samen met haar partner Rory aan een community met mensen die de regie pakken over hun energie. Blokkades opruimen, patronen doorbreken en nieuwe energie activeren. Uit je hoofd en in je lijf! En in deze podcast staan we daar uiteraard uitgebreid bij stil!
Zo vertelt Lotte je alles over het ontstaan van Energy Movement en waarom juist het kiezen voor dit bedrijf haar allergrootste lefdaad ooit is. Ze deelt haar missie en visie met je over hoe jij meer energie kunt ervaren en echt jouw droomleven kunt gaan leven.
Zo vertelt ze je meer over de 4 pijlers van ademhaling, meditatie, beweging en ontspanning en hoe jij hierin kunt ontdekken wat het beste bij jou past én balans in kunt creëren. Ook neemt ze je mee in hoe je jouw innerlijke criticus en motivator tot bedaren kunt brengen en meer kunt luisteren naar de fluisteringen van jouw lichaam.
Tot slot hebben we het uitgebreid over de versie van jezelf die JIJ wilt zijn en hoe het 100% zijn wie je bent juist maakt dat je méér één kunt zijn met de mensen om je heen!
