V minulém dílu zaznělo, že bychom měli rozlišovat mezi dvěma omega-3 nenasycenými mastnými kyselinami – EPA a DHA. Proč je to důležité a jakou roli v organismu hrají?
A víte jaký je rozdíl mez omega-3 a omega-6 nenasycenými mastnými kyselinami?
V tomhle dílu zazní vše :-).
Více info hledej na IG @epivyziva.cz nebo www.epivyziva.cz
