Cosa accade quando cerchiamo il silenzio con l’intento? Cosa accade quando nel nostro pieno di pensieri, di emozioni, creiamo degli intervalli ‘senza mente’? Scoprirai con questo esercizio come il corpo richiami delle percezioni nuove, diverse, che hanno bisogno del silenzio per essere ascoltate. Siamo un ologramma del tutto, e questo si riflette in noi 🧘♀️✨
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