En el segundo episodio hablamos sobre los 10 principios para vivir en abundancia y en este episodio vamos a meternos de lleno en el primero de estos principios: SOLTAR LA NEGATIVIDAD
Wash Molina y Fede Fernandez Olivero nos comparten 7 consejos sensillos de aplicar (mas un bonus track) para que YA MISMO empieces a soltar la negatividad en tu vida:
1-Hacer ejercicio
2-Habla contigo mismo (incluye bitacora)
3-Medita
4-Ejercicios de respiracion
5-Cantar
6-Darte un baño
7-Estar en contacto con la naturaleza
8-Abrazate
¿Qué otras tecnicas conoces?
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