¿Cómo es tu relación con la comida? ¿Qué tanto funciona desde el trauma y drama? ¿O desde la culpa, la restricción y el autocastigo?
Aquí te comparto claves y pasos específicos para transformar esta relación clave con la comida y una perspectiva diferente con tu cuerpo que te va a permitir funcionar desde un lugar mucho más libre, gozoso y creativo.
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