Neste episódio do Podcast Breaking My Limits, falamos sobre um tema pouco falado no mundo do fitness (ainda!!) mas de grande importância, Distúrbios Alimentares.
E ninguém melhor para falar connosco sobre os fatores psicológicos que levam a estas situações que a psicóloga Inês Vigário, que já tivemos o prazer de ter no episódio sobre Imagem Corporal.
Neste primeiro episódio, de dois, sobre o tema, o treinador António e a psicóloga Inês falam sobre o que são estes distúrbios alimentares, quais as suas causas e fatores que influenciam, mas também sobre algumas das suas consequências.
Temas:
1. O que são os Distúrbios Alimentares.
2. Quais os Distúrbios Alimentares mais comuns.
3. O que pode influenciar o desenvolvimento destes distúrbios.
4. Consequências dos Distúrbios Alimentares.
EPISÓDIOS RELACIONADOS: https://www.youtube.com/watch?v=t7sIS_RNVc0
Podem encontrar a Inês no Facebook na página: Inês Vigário - Psicóloga do Desporto e do Exercício (https://www.facebook.com/psicologadesportiva)
Não hesites em deixar quaisquer questões para respondermos nos próximos episódios!
Esperemos que gostes!
