Neste Podcast Breaking My Limits, trazemos-te o Bruno Bastos para abordar o Powerbuilding – um método de treino que visa conciliar o desenvolvimento de força com o crescimento muscular:
(O áudio ficou comprometido durante a gravação dado um lapso da nossa parte – mas decidimos trazer na mesma esta partilha uma vez que o Bruno trouxe uma panóplia de informação brutal e super pertinente. Esperemos que gostes!)
Instagram do convidado: https://www.instagram.com/brunobastos_93
Não hesites em deixar quaisquer questões para respondermos nos próximos episódios!
Esperemos que gostes!
