🎬 Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/A8D_xuv7aaY
🔴 Jeśli odcinek Ci się spodobał, zostaw "5" ⭐️ i udostępnij dalej, to pomoże mi dotrzeć do szerszego grona, dzięki!
☕️ Wesprzyj moją działalność, stawiając mi wirtualną kawę.
Buycoffee: https://buycoffee.to/stypczynsky
Za każde wsparcie z góry bardzo dziękuje.
📄 Spis treści odcinka:
(0:00) | Zapowiedź odcinka
(1:20) | Słowem wstępu
(3:20) | Kiedy Kuba pierwszy raz usłyszał o Hashimoto?
(4:24) | Czym jest choroba Hashimoto?
(5:47) | Jak popularne jest Hashimoto?
(6:52) | Czy ta choroba dotyczy także mężczyzn?
(9:47) | Przyczyny powstania Hashimoto
(15:10) | Choroby, które mogą promować powstawanie choroby Hashimoto
(17:25) | Najczęstsze objawy
(19:07) | Podczas Hashimoto nie można schudnąć?
(21:41) | Powstawanie innych chorób
(23:28) | Czy to wszystko jest aż tak skomplikowane?
(24:15) | Mikrobiom i Hashimoto
(30:15) | Dieta podczas Hashimoto
(37:11) | Witaminy i minerały
(39:32) | Suplementacja i żywienie a wpływ na Hashimoto
(41:15) | Aktywność a Hashimoto
(43:28) | Czy Hashimoto można wyleczyć?
(47:16) | Podsumowanie
(47:52) | Słowem zakończenia
⚫️ Linki do Kuby:
Instagram: https://www.instagram.com/jakub_mauricz/
Strona: https://mauricz.com/
⚫️ Tu mnie znajdziesz:
Instagram: https://www.instagram.com/stypczynsky/
Strona Facebook: https://tiny.pl/c6jrz (link skrócony)
