"São as nossas escolhas, mais do que as nossas capacidades, que mostram quem realmente somos."
Hoje o papo é sobre ROTINA e a relação dela com autossabotagem! Nesse episódio, trago uma reflexão sobre minha rotina e uma atividade que eu fiz que me ajudou a ter uma maior noção sobre quais atitudes deveriam ser prioridade na minha vida. Além disso, ainda falamos sobre como tudo isso se relaciona com a autossabotagem e o perfeccionismo.
Espero que você goste!
Com amor, yas ♡
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Edição e revisão: Sérgio Junior (@sergio.csj)
