Genetik - ist Genetik gleichbedeutend mit Schicksal? Ein Schicksal, welches uns in die Wiege gelegt wurde? Ganz klar Nein. Genetik kann auch eine Chance sein. Die Chance Veränderungen herbeizuführen. Welche Genetik bei mir (Alex Nau) eine Rolle spielt, hört ihr in dieser Podcastfolge. Was ich mache, um meine Genetik nicht zum Tragen kommen zu lassen: täglich Bewegung, Einnahme von Magnesium, Aminosäuren, Ginseng, Omega3, B-Vitaminen (bioaktiv), Vitamin C, Resveratol, Propionsäure, Lecithin, Glutathion, Vitalpilze (Hericium, Reishi, Cordyceps).
